便秘にはオリーブオイルが良いって知ったけど、昔から使ってます。

便秘で調べていたらオリーブオイルが良いそうです。
私は知らず知らずのうちに、もう3年くらいは使っています。
でも全然改善しないんだけど？





関係ないけど肌に塗るオリーブオイルも持ってます。


なぜかな～
便秘は中々改善しないのでカイテキオリゴにおせわになっているぞ！
と言う事はオリーブオイルは嘘じゃないかな？


体質の問題かもしれないけど、便秘が長く続くと怖いですよね。
それにあまりにも出ないと大腸癌の可能性もあるからなおさら
心配です。そこで今週の話だけど、大腸の検査をしてきます！
オリーブオイルの事を聞けたらドクターに聞いてみますけど、無理かな（汗）


ただオリーブオイルはお肌の調子が良くなるのでサラダ油よりもお勧めできます♪