便秘にはオリーブオイルが良いって知ったけど、昔から使ってます。

便秘で調べていたらオリーブオイルが良いそうです。
私は知らず知らずのうちに、もう3年くらいは使っています。
でも全然改善しないんだけど？





関係ないけど肌に塗るオリーブオイルも持ってます。


なぜかな～
便秘は中々改善しないのでカイテキオリゴにおせわになっているぞ！
と言う事はオリーブオイルは嘘じゃないかな？


体質の問題かもしれないけど、便秘が長く続くと怖いですよね。
それにあまりにも出ないと大腸癌の可能性もあるからなおさら
心配です。そこで今週の話だけど、大腸の検査をしてきます！
オリーブオイルの事を聞けたらドクターに聞いてみますけど、無理かな（汗）


ただオリーブオイルはお肌の調子が良くなるのでサラダ油よりもお勧めできます♪


　　　

小学生の便秘でも改善できるカイテキオリゴって安全

小学生の娘が便秘に良くなります。
そこで試しにカイテキオリゴを1週間続けてみたらなんと！？
便秘改善できました～


とネットでみたので実際にやってみました。
そうしたらホント1週間で効果が出てその後もたまに使っています。
たまに便秘になるのでその時に1週間程度使ってみる方法もありだと
思います　＾＾


病院で進めている先生もいるそうなので便秘改善を狙うならお勧め
の商品間違いなしですよね♪
調べたらスーパーにもオリゴ糖は幾つか売ってあります。
そのオリゴ糖でも便秘が改善出来るだろうとありましたが、どうやら
混ざっている配分がポイントになるみたいなんで買った方が得策だと
考えました。


いろんな友達に教えて回ろうと思います。
でも便秘の話ってあまり誰もしないですよね。

　　　

カイテキオリゴのパッケージが変更♪中身は同じだけどね。

カイテキオリゴのパッケージが変更になりました。
あとバケツみたいな商品もあるのでたくさん買いたい人には
そっちが割安だと思います。





これが新商品のパッケージです。
2838円税別で定期購入なら2412円にまで下がります。
1ヶ月程度は続けてみてから体に合うのか合わないのかつかんだ方がいいです。


普通のオリゴ糖とは違うので人気の商品で善玉菌が活発に動くように
出来ています。
公式サイトではヨーグルトに混ぜるといいですよって言ってますが、
高いヨーグルトは必要ないです。
そもそもカイテキオリゴが善玉菌のエサなので！！


公式サイトに全部書かれているので見てみるといいですよね。
使用者の感想も書かれてますからリアルです♪


＞＞カイテキオリゴ公式サイトへ






　　　

便秘に効果的な食事をガンバル？納豆が1位だよ。

生活において便秘になりがちな人は食事で工夫をしてみると
良いと思います。


①納豆
②ヨーグルト
③バナナ
④シリアル
⑤オリーブオイル


この辺りを工夫して摂取すると便秘改善につながります。
誰もが知っている内容だと思いますが、私はバナナが嫌い
なので食べれません。あと牛乳も苦手です。


なので納豆とヨーグルト、オリーブオイルで工夫しています。
オリーブオイルはお料理で使っていて納豆は普通に朝ごはん
で食べたりします。ヨーグルトはデザートです。


でもこれだけでは便秘改善は出来ないので毎日カイテキオリゴを
何かに入れて取り込んでいます。
少し甘くなるので何にかけてもOKです。
苦みとか全然無いですからね！！